середа, 29 червня 2022 р.

Книжковий антистрес-марафон

 

Реалії нашого життя обумовлюють щоденний стрес, з яким не всі вміють впоратись. Мережа всесвітньої павутинки пропонує нам безліч можливостей для зняття стресу, і кожна людина знаходить щось своє: хтось відволікається від проблем арттерапією, хтось навантажує себе фізичними вправами, хтось використовує прогулянки природою чи занурюється у глибину цілющих властивостей ефірних олій ароматерапії. 

Проте, є велика частина людей, яка знаходить вихід із стресової ситуації завдяки читанню.

Вчені доводять, що під час читання тіло людини не тільки розслаблюється, а й може сповільнювати часте серцебиття.  Занурюючись у книгу, читець «відключається» від власного життя, переймаючись життям героїв та подіями, що розвиваються в сюжеті книги. Іноді все, що потрібно, – просто пережити невдалий день, і чудовим помічником у цьому буде добра книга. Інколи варто поставити себе на місце когось іншого, і найкращий спосіб це зробити саме за допомогою читання історій про інших героїв. Читання про досвід інших людей може дати нагоду подивитися на світ по-новому, помітити ті важливі речі, на які не звертали увагу у повсякденному житті. Це може допомогти вирішити певні проблеми, зняти стрес і заспокоїтися.

Саме ця категорія людей і є цільовою аудиторією щоденної праці хранителів книг нашої бібліотеки. Щодня ми даємо відповіді на питання «А що би такого почитати, щоб …». І тут у кожного своє: відволіктись, зануритись, дослідити, познайомитись, вивчити чи набути нових навичок.

Адже кількість постійних читачів та їх запитів зросла, і не тільки від жителів нашого міста, інтереси і вподобання яких ми знаємо, а й завдяки тим українцям, життя яких змінилося, і вони тепер адаптуються до нових умов, перебуваючи в нашому маленькому мальовничому містечку. В буденному житті їх називають доволі жахливою короткою абревіатурою «ВПО», - а для нас це ще один читач, ще одна історія життя, ще одне знайомство, ще одна пара сумних очей, ще одна людина, яку так хочеться розрадити, вислухати, підтримати, зробити все, щоб побачити посмішку чи іскорку надії в невеселих очах.

І ми слухаємо, пропонуємо, підбираємо, консультуємо, - і що важливо, - завжди є позитивний результат!

А вже тут ми доходимо до суті цієї публікації… J

вівторок, 28 червня 2022 р.

З Днем Конституції!


Конституція - основний закон, який гарантує кожному громадянину країни свободи і права, а також визначає політичний устрій держави. День Конституції України - одне з найбільших державних свят. Припадає воно щорічно на 28 червня.



З нагоди цього свята, у Рахівській публічній бібліотеці облаштована 
книжкова виставка 
"Україна єдина - Україна це ми" 
до Дня Коституції України. 
Запрошуємо всіх бажаючих відвідати бібліотеку та більш детально дізнатись про цей день в історії нашої держави.






Бібліотекарі щиро вітають всіх українців з визначним національним святом!

З головним святом країни вітаємо,
Мирного неба над головою бажаємо,
Нехай у кожному домі панує щастя і любов,
Нехай Україна процвітає знову і знов!

Знайомство з творчістю